Doe mee aan de Clinics4running dames editie van 2015!!
Ook deze zomer organiseren wij een clinic ter voorbereiding op de Twentse Vrouwenloop. Deze hardloopclinic is voor vrouwen die zonder probleem al 1 á 2 kilometer (of meer) kunnen hardlopen. In deze clinic besteden we onder andere aandacht aan loophouding, rompstabiliteit en loopscholing. De afgelopen jaren hebben bewezen dat het meedoen aan de loopclinics de conditie verbetert. Daarnaast is het verhogen van het loopplezier een belangrijk onderdeel van deze clinic. Dit alles in 4 trainingen van ongeveer 1,5 uur die starten bij Sport- en Healthcenter The Chariot in Eibergen (lidmaatschap van The Chariot is voor deze clinic NIET noodzakelijk!).
Uiteindelijk werken we toe naar het neerzetten van een prestatie op de 5e Twentse Vrouwenloop in Enschede (scroll naar beneden voor meer informatie), al is deelname aan deze wedstrijd geheel vrijblijvend.
Clinics4running editie Vrouwen bestaat uit totaal 4 trainingen waarin wij het doel hebben om u op een effectieve en plezierige manier te laten hardlopen. U zult kennismaken met verschillende trainingsmethoden en ervaren hoe u uw conditie snel kunt verbeteren. Daarnaast krijgt u tips over presteren bij het hardlopen, goede verzorging, kleding, schoenen en verschillende trainingsmethoden.
Locatie : de trainingen starten bij Sport- en Healthcenter ‘The Chariot’ aan de Nijverheidsstraat in Eibergen
Wanneer : 4 keer op woensdagavond , vanaf 12 augustus om 19.00 uur
Inschrijfgeld totale clinic: € 28,00 (4 trainingen)
Inschrijfgeld per losse clinic: € 8,00 (bij losse trainingen graag vooraf aangeven wanneer u aanwezig bent!)
Met uw deelname krijgt u:
- 4 trainingen van 1,5 uur onder deskundige leiding
- Trainingsadvies voor extra trainingen
- Loopscholing
- Gebruik van moderne kleed- en douchegelegenheden
- Koffie, thee of sportdrank na de training
De 4 clinics vinden plaats op woensdagavond. De eerste training is op woensdag 12 augustus om 19.00 uur en start bij The Chariot in Eibergen.
Betaling
Bij deelname vragen wij u om onder vermelding van uw naam het inschrijfgeld over te maken op onderstaand rekeningnummer:
- Rekeningnummer: NL 31 RABO 0160050855
- Ten name van: Bertvogel4running
- Onder vermelding van: Uw naam en Clinics4running editie Vrouwen 2015
- Bedrag: € 28,00 voor alle clinics of € 8,00 per losse clinic (graag vooraf aangeven wanneer u er bent)
Meer informatie?
Wilt u meer informatie of heeft u een vraag? Neem dan gerust contact op via info@bertvogel4running.nl of bel met Bert Vogel. Klik hier om contact op te nemen via het contactformulier.
Inschrijving
Om u in te schrijven vult u onderstaand formulier in. Met het klikken op de knop “verzenden” bevestigt u uw deelname aan start4running.
- Bedrag:€ 28,00 (alle clinics) of € 8,00 per losse clinic
- Betaling: Bedrag overmaken op NL 31 RABO 0160050855 t.n.v. Bertvogel4running o.v.v. clinics4running editie Vrouwen en uw naam.
Follow